Videospelsinducerad depersonalisering

Det finns ett starkt samband mellan känslor av ångest, panik, depersonalisering/derealisering och den ständiga användningen av videospel. Detta är ett avdrag baserat på grundlig och omfattande forskning och studier.

Fakta finns där och fortsätter att bevisa sig själva. Läkare tror nu att elektromagnetiska fält (EMF) resulterar i ångest, depersonalisering, derealisering, depression, panikattacker, irritabilitet och en lång rad fysiskt relaterade sjukdomar.

Elektromagnetiska fält (EMF) finns i lysrörsbelysning som kallas kompaktlysrör (CFL) och de har en stark effekt på känslor. Dessa samma EMF orsakar binjurarna att utsöndra adrenalin och kortisol, två ångest- och depersonaliseringsrelaterade hormoner som orsakar förödelse på alla delar av det centrala nervsystemet. Exponering för EMF skapar också en minskning av hjärnhormoner som serotonin, noradrenalin och dopamin, som är nära kopplade till ångest, depersonalisering och depression när de sänks. De med till och med lätt ångest har ofta upplevt panikattacker efter att ha gått in i butiker upplysta av lysrör.

Videospel är en dubbel exponering, vilket leder till känslor av ångest, depersonalisering och derealisering. Det finns en stark visuell signal när den utsätts för datorer under längre tidsperioder. Denna visuella trigger eller signal orsakas av samma reaktion som man kan uppleva under lysrörsbelysning. En dator- eller TV-skärm uppdateras vanligtvis med 60 hertz (där skärmen ritas om eller uppdateras 60 gånger per sekund). Detta skapar en flimmereffekt, vilket är en visuell signal och kan utlösa adrenalin och kortisol, vilket resulterar i intensifierade känslor av ångest och/eller depersonalisering/derealisering. Långvarig användning av videospel är tillräckligt för att få fram denna reaktion. Individen utsätts för båda EMF tillsammans med en stark visuell trigger på grund av uppdateringsflimmer. De fysiska känslorna förstärks av den stress och press som är förknippad med konstant tävlingsspelande.

En annan sida av problemet uppstår när individen tillbringar mycket tid med att leva praktiskt taget i stället för att bryta vanan genom att gå in i livet genom daglig rutin och schema, kost och aktivitet. Detta förlänger avpersonaliseringen ytterligare.

Det är viktigt att känna igen alla sidor av denna situation och åtgärda den genom att följa en mycket enkel men specifik väg till återhämtning.

1- EMF (elektromagnetiska fält) finns i datorer, lysrör, mobiltelefoner, apparater och kraftledningar. Om man är i nära kontakt med någon av dessa fältproducerande elektronik, under en längre tid, måste de ompröva sina vanor.

2- Videospelsberoende är ett verkligt problem som måste åtgärdas, särskilt om man upplever känslor av ångest, depersonalisering, derealisering och panik. Sinnet fastnar i fällan av detta beroende och symtom frustrerar och irriterar. Rädsla förvärrar symtomen och man måste avlära sig dessa beteenden.

3- Depersonalisering är ett starkt symptom på ångest och får hjälp av mycket specifika kognitiva beteendeförmågor, kost och förändrade vanor. Det kräver ett exakt system för återhämtning som måste följas strikt för bästa resultat.

4- Användning av mediciner förvärrar ofta symtom på depersonalisering och ångest. Den ena handlar om vanor och beteende snarare än fysisk sjukdom.

Kunskap är verkligen makt. Förståelse är det första steget i återhämtning. Det enda kravet är ens vilja att titta på triggers av depersonalisering och beredskapen att följa en specifik process, vilket leder till fullständig och permanent återhämtning.

Leave a Comment

Your email address will not be published.